埼玉県さいたま市大宮区 トリガーポイント鍼療法
もともと肩こりはあったものの、ひざや腰の痛みが出てきてこちらで治療していただく事になりました。
鍼は痛いというイメージでしたが、しっかり説明をしてもらいながら、またおしゃべりしながら施術してもらうと痛みもなく『キイている』感覚になります。そして治療後は凝っていた部分がやわらかく、動かしやすくなっているのを実感できます。長年のこりが蓄積されているのでまだまだ通院することとなりそうですが、よろしくお願いいたします。
富士山の見えるところを探すの僕もハマりそうです。
メッセージありがとうございました。
筋肉がやわらかくなって一時的に可動域が増えると負担も増えやすくなっていますので、はっきりとした痛みが出やすかったり移動したような感じ(もともと悪い所だったりもします)がよく出ます。
定期的に運動やセルフでストレッチなどのケアはとっても重要です。症状が良くなってもご自身ではできない深部のケアも定期的にしてくださいね。